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             1 KM COURSE ET MARCHE

                           →  1 boucle

                           →  2 surfaces : sur piste et sur route

 

             3, 2 KM COURSE ET MARCHE

                           →  1 boucle

                           →  2 surfaces : sur piste et sur route

                           →  Station de ravitaillement (eau et boisson énergisante):

                                au kilomètre 2 et à l'arrivée

 

             5, 5 KM COURSE ET MARCHE   

                           →  1 boucle

                           →  3 surfaces : sur piste, sur route et en sentier

                           →  Station de ravitaillement (eau et boisson énergisante):

                                aux kilomètres 2, 3, 4 et à l’arrivée

 

             10 KM COURSE

                           →  1 boucle

                           →  3 surfaces : sur piste, sur route et en sentier

                           →  Station de ravitaillement (eau et boisson énergisante):

                                aux kilomètres 2, 3, 5, 6, 8 et à l’arrivée

 

             20 KM COURSE

                           →  1 boucle

                           →  3 surfaces : sur piste, sur route et en sentier

                           →  Station de ravitaillement (eau et boisson énergisante):

                                aux kilomètres 2, 3, 5, 6, 8 et à l’arrivée dans le stade

 

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