Porter des vêtements légers multicouches et en retirer au besoin pendant l’entraînement afin d’éviter d’avoir les vêtements humides. L’humidité est votre pire ennemi lorsqu’il fait froid. Garder les extrémités comme la tête, les mains, le...

Bonjour à tous nos coureurs et coureuses! Nous avons le plaisir de vous annoncer que la Grande Course 2022 est à la ligne de départ et est entièrement prête à se lancer vers l’avant.   Cependant, avant de démarrer le processus,...

Bonjour à tous et à toutes, C’est avec tristesse que nous vous annonçons l’annulation de la Grande Course 2021 en raison de la pandémie. Quoique la situation s’améliore, l’incertitude et les délais restreints nous forcent à prendre cette déc...

Chers coureurs et coureuses, Chers marcheurs et marcheuses   Nous avons imaginé plusieurs scénarios, aucun ne convient en relation avec la propagation du coronavirus. C’est avec regret, que nous nous voyons con...